MI♪

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天ぷらとはまって作るとけっこう大変なので、私は2~3品くらいを揚げるようにしています。
そうすると時間がかからないし、食べるときももたれません。
だから 頻繁に食卓に天ぷらが登場するのです


『天ぷら』(大葉・すじなしいんげん・白身魚)
 天つゆ

『ざるそば』
 そばつゆ
股関節痛で走れないツレ・・・ラーメンより低カロリーなそば
あっという間に腹に収まり、食べた気がしない・・だそうです(・。・;


     『牛アキレスとこんにゃくの煮物』
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コラーゲンたっぷり♪   股関節のためです


          『きゅうりのキムチ』
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