MI♪

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値段のお手頃な生秋刀魚が出回ってきました。
おろしをそえて!すだちもよしポン酢しょうゆ!シンプルに醤油も良いですね

        『秋刀魚の塩焼き』
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先日 毛ガニを茹でた煮汁を裏ごしして冷凍しておきました。
スープに昆布とだし醤油を加えてさっぱりとした雑炊の出来上がり(^・^)
さっと茹でたゴーヤを鰹節と醤油で食べる簡単メニュー
『蟹雑炊』                          『ゴーヤのおかかのせ』
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            『じゃがいもの煮物』
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