brand new day 

ぶらん・にゅう・でぃ(真新しい日)母の味を娘達に残すために…そして日々の徒然♡♡♡

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納豆 Ⅰ(自分改造0円特攻隊)

2010
21
テレビでも 雑誌でも ネットでも・・

どこを見ても 納豆の効能が!!

・心筋梗塞、脳卒中、ボケの予防

・骨粗鬆症の予防

・ガンの予防

・有害菌に対する抗菌作用

・消化の促進と整腸作用

・美容とダイエット効果、更年期障害の軽減

なんと スーパー食品ではないの  
おまけにリーズナブルなお値段は庶民の味方
自分改造0円特攻隊にぴったり♪♪♪(*^▽^)/

なになに??
大豆に含まれるイソフラビンとフラノボイドは女性ホルモンに似た性質があるそう?
(お~~~~~!!あなたは 更年期の味方)


大豆には、抗酸化作用のあり、末梢血管の血行を良くし、細胞の新陳代謝を活性化してくれるビタミンEを始めとして、様々なビタミンなどがあるので、美容にもとてもよい。
(私にもとってもよい(〃▽〃) )

あのねばねばした納豆菌が作り出すナットウキーゼに、血液をサラサラにして、老化防止や血栓を溶かす作用がある。

・・・どおりで
末娘が 納豆買ってきてと言っておったはずです

どちらかと言えば好きな納豆

私も 美容のために食そう (*‘‐^)-☆




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